10月29日下午16:30分,指导老师夏艳玲带领我系中医社团,给新生社员讲解中医技能并且教授推拿手法。这对于我们社团的成员来讲,是提升中医技能、升华自我的机会。这次活动也是一个将我系中医社团发展的更好的机会。
中医社团在夏艳玲老师的指导下,让我们新生学习到了很多中医文化。为了能使同学们熟练的掌握推拿按摩技能,老师亲自示教指导, 并且让学生练习按摩的技能手法。
按摩具有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、 调理脏腑、活血祛瘀、舒筋利节、解除拘急、消肿止痛、扶正祛邪、延缓衰老等功能。当人体患病时,它能够调动机体抗病能力,抵御病邪,使正盛邪退,解除疾苦,恢复健康;当人体无器质性损坏时,它能够使机体内部正气旺盛,增强抵抗力,起到预防、强身保健作用。
中医常用按摩手法有20种,例如:按、摩、推、拿、揉、搓、滚、打、颤、拔、擦、抖、捻、抹、掐、捏、摇、扳、拔伸、踩等诸法。
此次,我们学习的是:拔、拔伸、捻、抖、推。他们分别是:推上肢(掌根由上肢外侧由上往下,在由内侧由上往下);拿揉上肢(外侧,内侧,由上往下),按揉腕关节,点揉曲指等一些技能手法。
“加入中医社团后,我感受到实践出真知、长才干,参与服务活动有利于激发我们追求进步、崇尚文明、勇于创新,甘于奉献的精神,同时也可以培养我们大学生的社会责任感,增强团队意识和集体荣誉感”一名新生社员说道。
相信接下来的日子里,20级的新生力量,会更加努力的将社团发展好,共同创造社团美好的明天!
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